Coaching

Coaching en begeleiding

Coaching is een mooi middel om mensen weer een duwtje in de rug te geven of nieuwe inzichten te geven.
Vragen die onder andere kunnen voorkomen zijn:

* Wat zijn mijn kwaliteiten?
* Hoe word ik blij met mezelf?
* Ik ben erg onzeker
* Hoe ga ik om met veranderingen?
* Hoe krijg ik balans in mijn leven?
* Ik ben angstig
* Waarom loop ik steeds tegen dezelfde dingen aan?
* Hoe combineer ik mijn drukke gezin met mijn eigen wensen?

Coaching is een 1 op 1 traject en ik lever altijd maatwerk. Tijdens de intake worden wederzijdse verwachtingen besproken.
Deze verwachtingen leggen we samen vast op papier zodat dat het uitgangspunt vormt.
De gesprekken duren gemiddeld 60 minuten waarbij jij centraal staat.

Zo nodig gebruiken we ook materialen om mee te werken om dieper tot de kern te kunnen komen dit kan inhouden dat we gaan schilderen, boetseren, bloemschikken of tekenen. Ook maak ik gebruik van systeemopstellingen en lichaamswerk op dieper tot de kern te kunnen komen en je extra kracht te geven.